Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 81,46g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Avocado, Избенка Молоко 2,5%. Brunch: Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Окей Кешью Жареный. Mittagessen: Теремок Вареники с Картофелем и Грибами. Nachmittagstee: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Избенка Сливки 10% Порционные. Abendbrot: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Abendessen: Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|