Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 98,70g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 239,92g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша рис мол. Mittagessen: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Яйцо, Сырные фрикадельки, Котлета кур, Гречка Отварная, Ряба Майонез Оливковый, Макфа, Борщ. Abendessen: Вино Красное Сухое, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Пельмени. Snacks/Sonstiges: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Маасдам, Мишель Эклер-Паутинка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|