Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 134,54g.
Frühstück: Сырники Домашние, Now Foods Сироп Агавы, Кофе, Сырники Домашние. Mittagessen: Булочка Зерновая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Чай, Шарлотка с Яблоками, Болгарский Перец, Булочка Зерновая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Виктория Кята Азербаджанская. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marianarmv's Gewichtsverlauf
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