Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 20,62g | Kohlh: 73,72g.
Frühstück: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Grüne Erbsen (Gefroren), Knollensellerie, Penny Markt Tilsiter, Flohsamenschalen, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, Cucina Südtiroler Schinkenspeck. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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