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Kann eigentlich nur Wasser sein, ich war brav
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Gekochtes Ei, Bresso Légère Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Rote Beete, Kartoffeln, Ei, Olivenöl, Zwiebeln. Abendessen: Bresso Légère Feine Kräuter, Iglo Backfisch-Stäbchen, Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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