Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 20,83g.
Frühstück: NOW MCT OIL, Butter , Coffee. Mittagessen: Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Beef Steak, Avocado, Boiled Egg. Abendessen: Tomatoes, Swiss Processed Cheese, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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