Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 188,48g.
Frühstück: Snickers Minis, 36,6 Витамин с, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, SPAR Сыр Маасдам 45%, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Twix Mini, Дикси Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко, Творог 5%, Агро Мастер Манная Крупа, Яшкино Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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