Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
161,4 kg
Bisher verloren: 88,1 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 45,56g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 52,57g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt, Boca All American Veggie Burgers. mehr...
|
|
6829 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Stehen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|