Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, РИФ Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Избенка Куриное Филе Запечённое с Овощами, Избенка Сыр Творожный Кремко , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Чай с Лимоном, Прайм Стар Салат-Рулет с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Сливочный Сыр, Томатная Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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missismassha's Gewichtsverlauf
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