Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Варенье, Творожные Оладьи, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Творог, Творожные Оладьи. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Schneekoppe Клубничное Варенье, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Творожные Оладьи, Щи. Abendessen: Греческий Салат, Окраина Тефтели Домашние, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Творожное Желе. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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