Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Lidl Kürbiskernbrot, Delikatess Kochhinterschinken, Landliebe Marmelade. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, American Style Steakhouse Pommes, Eismann Putenschnitzel. Abendessen: Elstar, Kiwi, Lidl Knuspermüsli, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Haferflocken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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