Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2763 kcal
|
Fett: 125,70g | Eiw: 200,18g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Mr. Djemius Джем Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо Куриное, Cheese Gallery Пармезан, Красные Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Шоколадно творожный, President Сыр Плавленый Шоколадный, Био Баланс Биокефирный 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|