Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 229,72g.
Frühstück: Аuchan Blanc Dessert, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Творожные баранки, Сахар, Арахис, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Мистраль Гречка Отварная, Банан, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Billa Кукуруза Сладкая, Печень говяжья с луком в духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока. Abendessen: Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Фитнес, Яйцо (Целое), Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Алексеевское Сгущенка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|