Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2012
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 94,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 92,00g.
Mittagessen: Wendy's Baja Salad. Abendessen: Wendy's Baja Salad. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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