Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Творог 18%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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