Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3732 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 248,25g | Kohlh: 520,45g.
Frühstück: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bulk Powders Caséine Micellaire, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Pomme, Lustucru Riz-Mix, Notre Jardin Poêlée Méditerranéenne, Marque Repère Colin d'alaska à la Florentine. Abendessen: Butternut, Lidl Filet de Dinde, Eco + Corn Flakes Nature, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Poires. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pacos21's Gewichtsverlauf
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