Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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116,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2775 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 203,41g | Kohlh: 398,39g.
Frühstück: Myprotein Skinny Hot Chocolate, Кофе. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Грудка Индейки, Картофель Отварной. Abendessen: Картофель Отварной, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, RED Тёмный Шоколад, Каравай Хлеб Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
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