Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Добрый Сок Томатный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Mittagessen: Vasco Xbar со Вкусом Клюквы. Abendessen: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_rose's Gewichtsverlauf
|