Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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108,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 259,93g.
Frühstück: Superbom Mel, Melão Amarelo, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. Mittagessen: Visconti Batata Palha Tradicional, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Branco. Abendessen: Nestlé Kit Kat, Maçã, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brkmoreira's Gewichtsverlauf
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