Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 9,64g.
Mittagessen: Creamy lemon chicken. Snacks/Sonstiges: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Galbani String Cheese, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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adharbert's Gewichtsverlauf
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