Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
68,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 36,71g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Kraft Creamy Honey Mustard Dressing, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Tomatoes, Chicken Breast, Black Beans, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Abendessen: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Milton's Original Multi-Grain Baked Crackers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunrize1's Gewichtsverlauf
|