Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 5,16g.
Frühstück: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Cooked Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Bourbon. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Irishdancer126's Gewichtsverlauf
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