Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Овсяноблин. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Апельсин, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Груша, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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