Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 47,19g.
Mittagessen: Tomates, Dukan Pão De Microondas. Snacks/Sonstiges: Cavalinha, Santa Helena Paçoquita (22g), Ameixas. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 5 Minuten, Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ellennmachado95's Gewichtsverlauf
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