Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Медовик, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Конфета, Сибирский Гурман Пельмени Домашние Секреты, Пельмени. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Медовик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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