Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 53,00g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|