Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 98,95g | Eiw: 121,53g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Овяноблин мой, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Молоко. Mittagessen: Доброфлот Селёдка Иваси, Хлебодар Хлеб "Полезный", Просто Мёд, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Холодец, Сельдерей, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|