fridgepig's Notizen, 26 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
149,6 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
1225 kcal Fett: 50,84g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 148,20g.   Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Brown Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Poached Egg, Muesli, Aldi Semi-Skimmed Milk. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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