Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 61 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3408 kcal
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Fett: 105,20g | Eiw: 161,74g | Kohlh: 382,00g.
Mittagessen: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 달걀, 농심 신라면 건면. Abendessen: 펩시 펩시콜라 (250ml), 미스터피자 쉬림프골드, 미스터피자 샐러드바. Snacks/Sonstiges: 붕어빵, 마이프로틴 ISO:PRO97. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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