Ok, Looks like I missed signing up for this weeks challenge! Sorry just so much going on. But I will be ready for the swimsuit slimdown on Friday :D Happy to see some of the weekend badness come down. Happy Tuesday to all, and happy Taco Tuesday to some!
|
82,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 109,45g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 43,60g.
Frühstück: Coffee, Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Murphy's Deli american cheese slice. Mittagessen: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt, Rudy's Brisket, Moist, Snow or Sugar Snap Peas. Abendessen: Broccoli, Frank's Red Hot Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten), Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds, Ile de France Brie Bites, Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese. mehr...
|
|
2406 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|