Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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85 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Банан, Каша Овсяная. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Творог, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Печенье к Чаю, Суп с Фрикадельками, Ржаной Хлеб, Творог. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Печенье к Чаю, Чай, Чай, Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tatianamalimon1996's Gewichtsverlauf
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