Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Zweites Frühstück: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Brunch: Останкино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Царство Бедро "Особое". Nachmittagstee: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. Abendessen: Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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lar1069's Gewichtsverlauf
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