Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: Marque Repère Emmental, Baguette, Président Beurre Doux, Marque Repère Infusion Verveine. Mittagessen: Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolat Noir 74%, Sun Dattes Deglet Nour. mehr...
|
|
1846 kcal
|
Bewegung:
Skifahren (Abfahrt) - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Super Nim's Gewichtsverlauf
|