Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 82,84g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 305,88g.
Frühstück: Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Queijo Branco, Pão Sírio, Verde Campo Cottage Lacfree, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Mittagessen: Casquinha de Siri, Supino Supino Light Banana, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peixe-Espada Cozido. Abendessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Presea Caqui Desidratado, Kopenhagen Língua de Gato Diet Finesse. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Cashews Royale Castanha de Caju, Milho, Uvas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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calderari's Gewichtsverlauf
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