Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Гауда, Помидоры, Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Ferrero Raffaello, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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