Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 118,48g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Редис, Зеленый Лук, Укроп, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты с Отрубями, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Помидоры, Морковь, O'green Кукуруза Сахарная, O'Green Фасоль Стручковая. Abendessen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Покровский Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Покровский Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Отруби Овсяные, Яичный Белок, Болгарский Перец, Лук, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasija230486's Gewichtsverlauf
|