Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 69,65g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Pears , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Qia Superseeds & Grains, Homemade Granola. Mittagessen: Stonemill Bakehouse Sunflower and Walnut Bread, Butter, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Abendessen: Medford Farms Stone Ground Wheat Crackers Less Salt, 2% Fat Milk, Cooked Celery, Green Peas (Frozen), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Almonds , Honeycrisp Apples, Au Bon Pain Chocolate Chip Cookie, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama, Maple Syrup, Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Laugh at.cabbage's Gewichtsverlauf
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