Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Иней Карбонад Столичный, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яйцо Всмятку, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Увелка Гречка, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Финик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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OlgaK81's Gewichtsverlauf
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