Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 95,46g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 228,33g.
Frühstück: Творожные баранки, Скайфуд Крупа Ячневая, Орехи Кешью, Чернослив, Банан, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. Mittagessen: Zuger Сыр Моцарелла, Окей Груша Конференс, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Мистраль Гречка Отварная, Печень говяжья с луком в духовке, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Аuchan Blanc Dessert, Хохланд Сыр Творожный 70%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Sonstiges: Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Сырники ❄, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|