Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Скумбрия на Пару, Сырники Домашние, Киви, Апельсин, АВК Конфеты Королевский Шарм. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты. Abendessen: Скумбрия на Пару, Garage Пиво, Картошка Печеная. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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