Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 42,99g | Eiw: 138,18g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Valio Сыр Ольтермани 17%, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Mittagessen: Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистраль Чечевица Зеленая. Abendessen: Коломенское Йогурт из Молока, Зеленый Горошек (Замороженный), Hortex Весенние Овощи, Лук, Самсон Фарш из Индейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Виваль Апельсин в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maybefree's Gewichtsverlauf
|