Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 93,65g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. Mittagessen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Лента Сыр Пармезан, Куриная Грудка на Гриле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Сулугуни, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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