Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Лама Кекс со Сладкой Крошкой, Магнит Банан, Овсяный блин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки и фета, Гречка Отварная. Abendessen: Hortex Овощи по-Деревенски, Котлеты из индейки и фета. Snacks/Sonstiges: Кешью, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
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