Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 60,27g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Scrambled Egg , Tomatoes, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Avocados, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots. Abendessen: Unico Black Beans, Kraft Marble Cheese Shredded, Flour Tortilla, Skinless Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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