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Ну, в принципе, тоже не плохо) Позавчера - суши вечером, вчера - чипсы 😂
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соевый Соус, Яйцо, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный. Mittagessen: Суп из Индейки с Вермишелью. Abendessen: Campina Йогурт, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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