Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
84,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 109,67g.
Frühstück: Плов со Свининой, Ермолино Колбаса Докторская, Ермолино Сметана 20%, Сырники в Духовке, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|