Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 72,51g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырник. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|