Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой, Сырники Домашние. Mittagessen: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Коркунов Конфеты с Орехом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Борщ. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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