Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 74,91g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Конти Конфета Золотая Лилия, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Кофе, Красная Цена Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе, Сырный Суп, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Abendessen: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Кофе, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Tini Вино Красное Сухое, Сыр Чечил, От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|