Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Novus Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TatyanaTG's Gewichtsverlauf
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